Entraînez-vous à la maison !

En ces temps de confinement, pour conserver les réflexes et se changer les idées, vous trouverez ci-dessous des vidéos d’entraînements à réaliser à la maison. En garde !

Pour d’autres activités, rendez-vous ici

Semaine du 20 avril

Voilà des séances vidéo réalisées par notre maître d’arme Guillaume Galvez :

https://www.facebook.com/562101173965758/videos/178661986577833/?t=3

https://www.facebook.com/562101173965758/videos/2850087211753113/?t=11

https://www.facebook.com/562101173965758/videos/231793741502253/?t=4

4e semaine

https://www.facebook.com/escrimealamaison/videos/1435253246676617/?t=1

https://www.facebook.com/escrimealamaison/videos/1159287921117716/?t=3

https://www.facebook.com/escrimealamaison/videos/828019251024580/?t=1

https://www.facebook.com/escrimealamaison/videos/2669315233345020/?t=0

3e semaine

CID Ile de France Est : https://youtu.be/Bm6w8_V4uQw

Pour les grands : https://www.facebook.com/escrimealamaison/videos/1460436847500682/?t=1

Et les plus jeunes : https://www.facebook.com/escrimealamaison/videos/252138719256097/?t=3

2e semaine :

CID Ile de France Est : https://youtu.be/VNVpv5clY3U

Vidéos proposées par notre maître d’arme Noel Chirac

https://www.facebook.com/562101173965758/videos/2897127747032055/?t=1

https://www.facebook.com/roberto.codonmiravalles.3/videos/1566982083443148/

https://www.facebook.com/seynescrime/videos/1093854277617523/

Sportivement